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Probiotiques

En savoir plus au sujet de ces bactéries qui nous veulent du bien

On vous partage un podcast de France Culture sur le microbiote passé dans l’émission La Méthode Scientifique dont voici le lien : https://www.franceculture.fr/emissions/la-methode-scientifique/microbiote-ces-bacteries-qui-nous-veulent-du-bien-0?fbclid=IwAR0F0Ugg__o4VcO0hYQNk62Yl6ngGhYLCHGtmEluJGBJZSAchQVRkrNTqWE

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Régime microbiote : 7 réflexes ventre plat à adopter

Équilibré et hypocalorique, ce régime fait la part belle aux aliments bons pour la ligne et pour notre flore intestinale, aujourd’hui nommée microbiote. Après une phase d’adaptation plus ou moins longue selon la sensibilité individuelle, l’inconfort digestif s’atténue et les rondeurs s’envolent.

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Les microbes sont partout

Les microbes sont des organismes microscopiques comme les bactéries, les levures et autres champignons, et sont présents partout dans le système alimentaire. On vous explique…

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