Kéfir de fruits et antibiotique, bonne idée ? Le microbiote intestinal, communément appelé flore intestinale, joue un rôle crucial dans notre santé globale. Lorsque des antibiotiques sont nécessaires pour combattre les infections, ils peuvent malheureusement affecter ce précieux écosystème. Dans cet article, nous allons explorer l’impact des antibiotiques sur
A la recherche de grains de kéfir de fruits ? On vous dit où en trouver !
Faites votre propre kéfir de fruits maison grâce à notre recette de kéfir de fruits aux grains de kéfir bio :
Comprendre les différences essentielles entre lactique et lactose :
Dans le domaine de la nutrition, deux termes semblables mais distincts peuvent parfois sembler confondre : lactique et lactose. Bien qu’ils partagent une racine commune, leur signification et leur fonction dans notre alimentation et notre corps diffèrent de manière
Le kéfir de fruits, cette boisson vivante aux origines ancestrales, gagne a être connu avec ses bienfaits sur la santé. Dans cet article, nous répondrons à toutes vos questions, pourquoi, où, quand, comment afin que vous aillez les cartes en main pour profiter de tous les pouvoirs du kéfir
Les grains de kéfir sont des cultures symbiotiques de bactéries et de levures qui travaillent en harmonie pour fermenter le sucre et produire cette boisson qu’on aime tant. Il est donc indispensable de leur offrir les meilleures conditions de repos entre chaque production, ainsi, ils conserveront toute leur magie.
Mais d’où viennent ces étranges grains de kéfir à la texture si particulière, qui sont pourtant une fois transformé en boisson si bon pour notre organisme ? En avez-vous déjà entendu parler avant de nous connaître ?
Votre microbiote est votre meilleur allié, qualifié de deuxième cerveau, celui ci défend votre corps contre les intrusions bactériennes dans votre intestin. On vous dit tout comment le chouchouter avec le top des aliments pour améliorer son efficacité.
Il vous arrive sûrement de trouver plusieurs kéfir de fruits en magasin et de ne pas savoir lequel prendre ? Comment choisir ? Comment être sûr que tel kéfir de fruits va nous apporter les nutriments et probiotiques plutôt qu’un autre ? On vous dit tout ! Lequel de
Pourquoi les centenaires vivent-ils aussi longtemps ? Font-ils du sport, mangent-ils équilibré ?
Quel est le secret de leur longévité ?
Avez-vous déjà entendu parler du terme MICI ?
Il s’agit de l’acronyme : Maladie Inflammatoire Chronique de l’Intestin.
Cela regroupe 2 maladies :
Nous vous avons trouvé LE TEST ludique et utile pour évaluer votre santé intestinale et des conseils qui vous sont délivrés pour l’améliorer.
